一人旅プランでお宿：長野県

信州中尾山温泉　松仙閣

善光寺まで車で25分、川中島古戦場へは15分と長野観光の拠点として最適です！TVで話題！？のユニークお見合い風呂と、お肌つるつると評判のコラーゲンたっぷりこだわり水炊き鍋でしっとり美肌＆温泉三昧を♪

• 1泊食事なし≪素泊プラン≫　カップル・一人旅も歓迎♪
• 1泊朝食≪BBプラン≫　お仕事や一人旅も歓迎♪

信州戸隠高原　越志(おし)旅館

戸隠神社は奥社・中社・宝光社・九頭龍社・火之御子社の五社。当館は五社巡りの出発点、宝光社から徒歩1分に位置する築250年の歴史ある宿坊です。季節の素材を使ったお食事と手打蕎麦をご堪能下さい。

• のんびり一人旅応援プラン

ペンションラブアップル

善光寺より車で２０分。標高１０００ｍの戸隠高原に佇む白とブルーの可愛いペンション。野鳥・山野草の宝庫。ちびっこ忍者村、そば打ち等の体験教室各種。夕食後のティタイムが大好評。ペットOK！犬舎有。

• 登山に最適の宿・・一人旅歓迎！（戸隠高原の宿）

御宿　野沢屋

当民宿は温泉街の中心に位置し外湯巡りに大変便利です。館内は天然温泉・エレベーター・全室洗浄付トイレ完備でインターネットも無線LANにて全室可能です。有機野菜を使った手作り料理が自慢の宿です。

• 【一人旅プラン】　　☆★冬の野沢温泉を独り占め♪♪

野沢温泉　リゾートインあべ

当館は、お部屋、ロビー、トイレ、食堂、など改築済み。お風呂は小さいながら御影石、食事は田舎料理と郷土料理の昔ながらのおふくろの味。駐車場は当館の隣にあり、普通車15台、又屋根付きの車庫があり便利

• いい日、旅立ち、「ぶらり1人旅」

民宿　源六

野沢温泉の中心近くの和風宿。素朴な暖かさを大切にしています。郷土の食材・山菜を中心にした食事をご用意。十王堂の湯まで30メートル、大湯まで3分。駐車場隣接。遊ロードまで５分。バス停まで３分。

• 湯～たり　の～んびり　一人旅歓迎プラン

野沢温泉　愛徳

野沢温泉スキー場柄沢ゲレンデより80M。外湯の中尾の湯より80M。駐車場14台、バイクの屋内車庫もあり。オプションの馬刺しセット（日本酒1合付）が好評。LANケーブルと無線あり(無料)。

• １人旅。朝食付きプラン（当日申し込み可能）
• １人旅。２食付プラン（当日申し込み可能）

湯田中温泉　島屋

温泉は地中から湧きあがってくる自噴泉を惜しみなく使用した源泉かけ流し。お食事は地元信州牛を使った地場料理をご堪能下さい。12室限定だからこそできる、おもてなし。四季折々の信州をお楽しみ下さい！

• 平日限定【一人旅】格安で2食付！ご夕食は松花堂御膳

天然温泉掛け流しの宿　望山荘

信州牛＆キノコ類のあったか御鍋をメインにした御夕食と
掛け流し天然温泉が好評の個人向けの静かな宿。
東館山エリアまでは車で約40分
x-jam高井富士までは車で約20分

• １人旅（女性１人旅歓迎）　ゆっくり　プラン

湯田中渋温泉郷　安代温泉　安代館

◆連泊＆りんごで育った信州牛ステーキ＆【信州家族】子供4200円中学生6300円＆スキーorボード手ぶらプランがお勧め◆部屋食＆一人旅歓迎◆平日お風呂貸切可◆色浴衣◆デイプランも◆木造3階ひなびた旅館

• 連休もお得★連泊プラン★ステーキもOK一人旅歓迎♪
• 遅めの冬休み◆一人旅歓迎プラン◆玄関前バイク駐輪OK
• 【大人の信州】芸者さんと楽しい夜プラン♪　一人旅も
• 一人旅歓迎★レディースプラン★朝夕部屋出し♪色浴衣

ホテルタキモト

温泉につかり、お部屋から志賀の大パノラマを眺め、飽きたらちょっと付近を散策して帰って来てまた温泉に。ラウンジでビールでも飲みながら、目の前の志賀山をのんびり眺めてみては

• 湯上りビールで至福のひととき♪大人の信州一人旅

信州渋温泉　洗心館　松屋

石畳の温泉街の中心に位置し、木の温もり、湯の温もり、そして人の温もりを感じる、温もり三昧の宿です。九つの外湯巡りに最適な場所にあります。温泉と共に山里の幸の料理をご堪能ください！

• 【当日18時まで予約可】一人旅も大歓迎！素泊りプラン

旅館　はくら

「はくら」は50年の日々を重ねた温泉宿。宿泊なさるお客様は、小さなお子様連れの方や妊婦の方からお年寄りの方まで様々です。安心、安全で優しい旅を提供しております。

• ☆一人旅歓迎！気ままに素泊まり部屋売りプラン

まるか旅館

無料でご利用いただける共同浴場「湯田中大湯」へは徒歩１分。温泉情緒を味わいながら浴衣と下駄でお出かけ下さい。たっぷり湧き出るお湯、静かな客室、旬の味覚の和食でゆったりと寛げる純和風旅館です。

• ビジネスでも一人旅でシングル向けプラン【２食付】
• 天然温泉でゆっくりのんびり気ままに一人旅【２食付】

若木屋旅館

名物、リンゴで育った信州牛料理や山菜料理を一度味わってください。ゆったりくつろげる和の雰囲気。女将が作る自家栽培の野菜を食べにきませんか？家族みんなでお待ちしてま～す。

• 一人旅でも安心！気ままに素泊まりプラン
• 一人旅でも安心！夜は自由に朝食付プラン

湯めぐりの宿　清風荘

湯田中駅から徒歩２分の当館は田舎らしさと湯めぐりが楽しめる一軒温泉宿。大きな露天風呂や湯屋建築のお風呂など計四ヵ所。木曽檜の半露天貸切風呂や卓球もあります。りんごで育った信州牛は絶品です！

• 【1名様同額！ビールｏｒ地酒特典】女性一人旅プラン

玉久旅館

湯につかる喜び、旬の味を楽しむひとときを・・・。体あったか温泉三味。心あったかまごころ料理。

• 心に効く♪一人旅も大歓迎♪旅自由設計！素泊まり！

小澤屋旅館

木の香がただよう趣きある館内。渋温泉の中でも当館は珍しい2種類の源泉を引き、2つの泉質をお楽しみ頂ける宿です。地元の旬野菜を使用した手作りの郷土料理をぜひ1度どうぞ！　地獄谷野猿公苑まで車で10分

• 【ひ・と・りがゾクゾク】渋温泉ぶらり一人旅♪

信州渋温泉　渋白銀屋旅館

渋温泉の石畳を登っていくと現れる、風情ある木造のお宿が『白銀屋旅館』。24時間入れる源泉かけ流しの天然温泉で旅の疲れを癒した後は、料理自慢の女将が作る、郷土料理と手作りの果実酒でおもてなし。

• 一人旅●おひとりさま歓迎♪信州を味わう1泊2食付

もやいの宿　いかり屋旅館

渋温泉のほぼ中心にある老舗旅館。木造三階建て、日本の古き良きもてなしの伝統を守る、小さな宿ならではの素朴な味を大切にしている。山・川の自然な素材を生かした手作り料理、いかり屋名物蛇紋石焼が◎

• 平日限定・リーズナブルプラン～ビジネスマン・一人旅

旅の宿 初の湯

信州の名湯渋温泉。人気の九つの外湯巡りの一番湯・初湯の正面に建ち、名物そば鍋を始めとした信州のおもてなし料理と源泉掛け流しの総ひのき風呂が自慢の宿

• ゆったり、のんびり気軽に一人旅プラン

硯川ホテル

乳緑色のにごり湯の温泉は、お肌に良いと言われる硫黄泉。標高1600mの涼しい気候、夏は天然のほたるを見ることもできる。目の前が前山スキー場、横手山、熊の湯のゲレンデにも徒歩3分の好立地

• 源泉掛け流しにごり湯温泉と一人旅プラン

和の心を愉しむ　渋温泉　春蘭の宿　さかえや

◆渋温泉地区で3年連続No.1の実績◆　ご好評を頂ける理由は最大22時間のゆっくり過ごせる滞在性と、粋な和を愉しめる温泉宿だから。創作懐石や天然かけ流しの温泉が、多くのリピーターから評価が高い。

• 【基本プラン】気ままに温泉一人旅・みゆきポーク和膳

一茶のこみち　美湯の宿

渋湯田中温泉では当館だけの眺望が自慢。パノラマラウンジからの眺めとともに湯上りをお過ごし頂けます。地元の食材と一からの手作りにこだわったお食事、そして源泉100%掛け流しの温泉をご満喫ください。

• 【おひとりさま】癒しの時間♪一人旅応援プラン

和風の宿　ますや

大浴場瑠璃の湯に陶器風呂とミストサウナを増設、新客殿【遊心庵】は、全室源泉かけ流しの露天風呂付客室。夕食は地元の旬の素材が中心の郷土会席。女将と一緒に押し花遊びも好評です（別料金）

• 【女性の一人旅応援♪】のんびり気ままにご褒美旅行★

上林ホテル　仙壽閣

大浴場の壁一面から流れ落ちる温泉に圧倒された後はお連れ様をフリードリンクコーナーを備えた談話室にて待ち合わせ。雪見障子越しから写る庭園の風景に心休むひとときを…地獄谷野猿公苑が最寄の老舗旅館

• 【一人旅】至れり尽くせりのおひとり癒し旅♪1泊3食付

湯田中　湯本

小林一茶が逗留したことで知られる宿。広い緑の庭園のある静かな佇まいと純和風建築の客室や湯量たっぷりの大浴場でゆっくりと寛ぐことが出来る。夕食には四季の味たっぷりの手作り田舎料理を

• 歓迎『一人旅！』手作り料理と信州の温泉プラン♪

別所温泉　一人旅歓迎の宿　上松屋旅館

お一人様でも、大勢様でも同じおもてなしでお迎えいたします。お客様の心と体が癒せるよう、チェックイン１３時、チェックアウト翌日１１時で、２２時間のご滞在もできます。高齢の方にも配慮した旅館です。

• 【夕食部屋食】　一人旅歓迎プラン　☆ワンドリンク付☆
• 【一人旅♪】　ちょっとセレブな女の休息プラン
• 【一人旅♪】　ちょっとリッチな男の休日プラン

別所温泉　和泉屋　

★信州の鎌倉別所温泉内に佇む宿。
★お風呂は玉川温泉産の北投石を投入した「北投石の湯」です。
★朝夕バイキングでリーズナブル。レジャー、ビジネスなどでご利用ください。

• 《ビジネス・ひとり旅》あなたの旅スタイル・素泊り
• 《ビジネス・ひとり旅》貴方の旅スタイル・１泊朝食付

鹿教湯温泉　ふぢや旅館

お一人様＆お二人様限定の宿です。食事は朝夕お部屋食！地産食材が中心でコダワリご飯を提供！温泉はシャワーや浴槽の全てが100％源泉掛け流し湯の鹿教湯温泉。客室＆浴室からは深い渓谷の風景を満喫。

• 【大人の信州】【素泊まり】一人旅も景色の良い部屋♪

別所温泉　全館畳敷きの宿　中松屋旅館

松茸の名産地として名高い“信州の鎌倉”別所温泉。11月中旬まで“本物の松茸”を贅沢に味わえる。『北向観音』も望める眺望自慢の展望露天風呂が好評で源泉100％掛け流しの≪美人の湯≫は24時間入浴OK。

• ≪素泊まり≫一人旅＆ビジネスも◎美人の湯を堪能★
• ≪朝食付≫一人旅＆ビジネスも◎美人の湯を堪能★
• 気軽に温泉♪♪一人旅応援ビール1本付プラン

鹿教湯温泉　鹿乃屋旅館

古くから【湯治場　】として飲用もできる良質な湯を愉しめる鹿教湯温泉・全12室の宿。気ままに過ごせる【鹿乃屋スタイル】のおもてなし・素朴な家庭料理・併設美術館でのミニコンサートが好評で一人旅も歓迎

• ■大人の宿で旅情緒に浸る■一人旅満喫プラン

平日貸切風呂のある宿　旅館　桂荘

北向観音様へ数十歩の好立地♪厄除観音様は隠れパワースポットで「運気up」かも☆　１人旅歓迎！３タイプの温泉風呂が全て無料貸切　地元食材を調理した創作会席も好評【信州黒毛和牛】【信州紅豚】は絶品！

• じゃらん限定１人旅温泉　訳あり宿泊ぷらん１泊夕食付
• じゃらん限定１人旅温泉　訳あり宿泊ぷらん１泊朝食付
• じゃらん限定１人旅温泉部屋食訳ありぷらん１泊夕食付
• じゃらん限定9500円～ぷらん　　卒業旅　１人旅　温泉旅
• じゃらん限定　女性１人旅　男性１人旅　特典付プラン

玉屋旅館

お客様の多様化したニーズに応える努力を惜しまない創業140年の宿。単純硫黄泉の美人の湯と、里山の四季折々の美味をご用意。温泉街には3つの外湯と、厄除けの北向観音、安楽寺国宝八角三重塔あり。

• ★お気軽にどうぞ★のんびり一人旅Cプラン(1泊2食)

戸倉上山田温泉　有田屋旅館

大正４年創業の小さな純和風旅館。源泉そのままの湯は体の芯まで温まり、美肌の湯として名高い温泉。有田焼の器に心尽くしの料理が盛り付けられ、四季折々の味わいが楽しめる

• 【一人旅】ホっと安らぐ一人だけの信州・温泉旅へ

湯の宿　福寿草

平成12年7月オープンの全館バリアフリーの宿。お部屋は和室・洋室の2種類で全室シャワールーム・洗浄トイレ完備。お食事は旬の食材が豊富で食べ応えも♪リピーター多数の人気宿。

• ビジネス・温泉一人旅プラン♪サウナ・朝食つき！

戸倉上山田温泉　和の魁が佇む宿　梅むら旅館うぐいす亭

明るく心のこもったおもてなしでお迎え。和やかさと華やかさが調和した和風旅館。地産の季節の食材を使った創作会席料理が自慢。信州の名湯に浸かり信州和牛を贅沢に食すなら迷わず懐石”うぐいす亭”へ

• ■想■気ままなひとり旅は純和風旅館で【平休日限定】

軽井沢ホテル ロンギングハウス

ＴＶや女性誌にも登場するホテル。旧軽井沢やアウトレットまで車５分。別荘地に佇む便利で静かな環境。スイーツまで野菜を使った料理はお洒落で女性に好評。昨年４月、新館客室７室と貸切露天風呂が誕生！

• 女性の一人旅☆ちょっと贅沢な休日♪応援プラン

Refresh Essential Resort in 軽井沢

愛犬と楽しめる最高のロケーションと、全室40平米超えの広い部屋で自由に過ごせるコンドミニアム　。軽井沢駅・アウトレット・旧軽井沢から車で15分。トンボの湯は車で10分。
小さいお子様連れもOKです！

• 【女性一人旅応援】軽井沢満喫24Hロングステイプラン

塩壺温泉ホテル

「人と自然にやさしいホテル」を目指し、自然との共存をかかげている。近辺には伝説や文学碑も多いのでのんびり散策も良い。ラウンジでお茶を飲みながら野鳥たちやリスの愛らしい姿を眺められるのも嬉しい。

• ♪月替り会席と温泉を堪能！１人旅もOK～洋室

ラフォーレ倶楽部 ホテル中軽井沢

避暑地・高級別荘地として有名な軽井沢らしさを大切にしたホテル＆別荘棟。ゲストルームをはじめ、レストラン、温泉、バーラウンジなど、優雅さを極めた施設が、軽井沢の休日を心豊かに彩ります。

• 静かな大人のひとり旅　【朝食付】2012

ペンション軽井沢ゼフィルス八番館

小鳥のやさしい歌声で素敵な目覚めを。四季折々の彩を眺めながら朝食を楽しんだ後は、すがすがしい朝の散歩がおススメ。入口を出てすぐのところを木立の中へ・・・という散歩道は人気♪　お食事処もすぐ！

• 一人旅で行く　軽井沢　素泊まりプラン
• 和室で行く一人旅　in　軽井沢　素泊りプラン
• 一人旅で行く　軽井沢　朝食付プラン
• 和室で行く一人旅　in　軽井沢　朝食付プラン

ピッコロホテル　オペラ軽井沢

ホテルのコンセプトは「音楽」。カーテンや壁紙・照明にいたるまで、部屋ごとにオペラのヒロインをイメージしたインテリアで演出いたしました。クラシックやオペラを聴きながらお過ごしください♪

• 【一人旅】平日レディースプラン　素泊り

つるやホテル

城下町の風情を残す小諸。軽井沢アウトレットへも車30分とアクセス良好。和洋のクロスオーバーした寝室、ビジネスに観光に豊かなひとときを。全室バストイレ付の清潔館溢れる客室。お食事処は事前に予約を。

• 一人旅・ビジネスプラン　休前日同料金
• （朝食つき）一人旅・ビジネスプラン　休前日同料金

ペンション　蓼科

話題の岩盤浴を体験しませんか？貸切での利用です、サウナ嫌いの方でも快適にご利用になれます.
ブラックシリカが男女各浴槽に入りました！全室バス・トイレ・TV付、夕食は品数の多い和食コース

• 【大人の信州】蓼科湖畔　気ままな一人旅歓迎　素泊
• 蓼科湖畔、気ままな一人旅歓迎　（１泊朝食）プラン

アプリコットハウス

爽快な高原に佇み目前に広がる八ヶ岳・富士山の眺めは圧巻！！高原レジャーや高原散策などを楽しめ、敷地内では、野鳥観察・山野草鑑賞が出来、食事はシェフ自慢のフルコースディナーをご用意しています。

• 女性一人旅（思い立ったら、平日格安素泊まりプラン）

Ｐｅｎｓｉｏｎ　ノマの森

一年を通じ、鶯やコガラ、オオルリ、等々
野鳥の鳴き声で朝のお目覚めを、庭には野生の鹿も現れます。
和洋折衷に韓国のエッセンスも取り入れた手作りディナーを！

• 時には一人旅

ペンション　ハローウッド

ピラタスの丘の自然は目線に北アルプス、八ヶ岳の壮大な眺望と、その住む動物や自生する植物、鳥たちと自然を愛する者には魅力的な場所。自然あふれる寛ぎのスペースで休日をゆっくり過ごしては。

• 元気な一人旅を応援プラン。

諏訪レイクサイドホテル

諏訪湖畔に面したモダンな10階建てのホテル。最上階の食事処はもとよりホテルのどのフロアからでも眺望は最高。観光に便利な立地。サウナ付の大浴場で温泉を十二分に楽しもう。

• 冬の諏訪◆１泊素泊りプラン＜ビジネスや一人旅に＞
• 冬の諏訪◆1泊朝食付きプラン＜ビジネスや一人旅に＞
• ■春の１泊素泊りプラン＜ビジネスや一人旅に＞
• ■春の1泊朝食付きプラン＜ビジネスや一人旅に＞

旅館おくむら

馬刺し、湖魚料理が大人気。信州の旬をアレンジした味に魅せられて、季節ごと訪れるリピーター多数。熱々の料理を楽しんで頂く為に、部屋は８室に限定。諏訪大社へは徒歩５分。江戸情緒香る町歩きも素敵。

• ひとり旅プラン（素泊）

絶景展望風呂の宿　上諏訪温泉　ホテル紅や

じゃらんnet売れ筋プラン長野県『第1位』の実績。
展望、露天、岩盤浴等11種の湯処を楽しめる『ホテル紅や』は
諏訪湖一望の和室を始め、和・洋室ともに充実。和・洋から選べる夕食もうれしい。

• 温泉満喫・朝食付◆紅や　【ビジネス・一人旅style】

『湯あそび』めぐる滞在型スパ　上諏訪温泉　稀石の癒

展望風呂や露天風呂を始め、11種の湯処をもつ『稀石の癒』。岩盤浴に使われたラドン鉱石は建物より価値が高いとも…。『稀石の癒』に泊まって『湯あそび』を楽しむと元気が倍増する、お得な宿。

• 温泉満喫◆稀石の癒朝食付　【ビジネス・一人旅style】

美ヶ原高原ホテル　山本小屋

周囲は牧場や花畑に囲まれ、富士山や八ヶ岳連峰、アルプス連峰を望む眺望の美しい環境。壮大な景色の展望温泉も感動。お部屋は予約順なので予約はお早めにがお得。ペット同伴は予約時にご相談を。

• 一人旅・単独行（登山）・ソロツーリング応援プラン

かけ流し源泉の宿　渋の湯

渋の湯が女性に大人気の理由(1)≪金色の自家源泉100％かけ流し≫。循環一切無・毎日徹底入替。湧きたてのトロリと蜜の様な肌触りに感動(2)≪地産地消の幸と名物郷土会席≫(3)廊下まで畳敷き、畳の温もりの宿

• ≪素泊まり5500円≫ビジネス・一人旅・温泉旅行応援♪
• ≪１泊朝食7500円≫ビジネス・一人旅・温泉旅行応援♪

鉄鉱泉本館

ちょっと熱めの天然温泉につかったあとは信州の旬な食材に舌鼓！創業１２０年、割烹料理屋からはじまった料理自慢の宿です。宿場町の面影を残すどこかなつかしいお部屋と温かいおもてなしでおくつろぎ下さい

• そうだ信州に行こう　ぶらり気ままな『一人旅プラン』

上諏訪温泉　ホテル鷺乃湯

上諏訪温泉の中心地に位置する老舗旅館。客室はゆとりある広さで、諏訪湖が望めて開放感たっぷり。庭園に囲まれた温泉露天も風情抜群。旬や郷土の味覚を取り入れた和食会席料理も絶品。露天風呂付き客室有。

• 【ビジネス＆一人旅】■素泊まり■《禁煙　》
• 【ビジネス＆一人旅】★素泊★《喫煙》
• 【★ポイント１０％】一人旅＆ビジネス歓迎★素泊り
• 【ビジネス＆一人旅】■朝食付プラン■《禁煙》
• 【ビジネス＆一人旅】★朝食付★《喫煙》
• 【★ポイント１０％】一人旅＆ビジネス歓迎★朝食付

小さな宿 馬刺しと真心の料理自慢の宿　梅月

5室限定の小さな宿。特に力を入れているお料理では、厳選された5ミリ厚の馬刺しや信州牛のステーキがオススメ。お部屋出しの夕食と貸切露天風呂。プライベートな空間で癒しのひと時をお過し頂けます。

• 朝夕お部屋出し♪一人旅プラン≪連泊もおススメ≫

高アルカリ美肌の温泉　ヒュッテ霧ケ峰

ヒュッテとは素朴な山小舎です。唐松林に囲まれ、目の前には湿原、２千坪の原っぱにも隣接。食事は牛霜降りすき焼や清流魚等信州の旬。美肌の天然温泉はPH9.5nの高アルカリ単純泉。冬は霧ヶ峰スキー場至近。

• ビジネス・レジャー・ふら～り【未知の湯】一人旅歓迎

白馬プチホテル　シオン

スキー、スノーボードのお客様にはお部屋のアーリー、レイトチェックアウトをサービス！オープン当時から愛されているシェフのディナーは料理も素材も手間ひまかけてご用意しております。お1人様も大歓迎。

• 気軽に素泊まり　【ビジネス・一人旅etc】
• 朝からたっぷり　朝食プラン【ビジネス・一人旅etc】

白馬ベルグランド

八方旅館街入口に建つ白馬ベルグランド。八方尾根スキー場にも近いのが便利♪
遊び疲れた体とお肌には展望風呂(５F)の【美人の湯】で名高い
白馬八方温泉【掛け流し】！板長特製料理は地元食材たっぷり☆

• さすらいの一人旅☆平日素泊まりプラン
• さすらいの一人旅☆朝食付き

アルベルゴ　宮田荘

岩岳スキー場まで徒歩3分。八方・栂池まで車で5分の好立地。お食事は自家製の野菜・お米を使った和洋折衷の手作り料理。全館和室で田舎に来た気分の宿♪只今、アーリーチェックイン無料サービス中！

• こたつで滞在『一人旅』プラン　ｉｎ白馬　１泊２食付

ホテル　さいとう

”北アルプスを見ながらゆっくりと寛げる客室を造りたい”との思いで、３部屋の宿をオープン！四季折々の景色を眺めながら露天風呂付客室と自慢の洋風懐石でゆったり流れる時間を堪能して下さい。全館禁煙

• 【一人旅】露天風呂付客室と部屋食でゆっくり洋風懐石

ペンション　500マイル

自然の脅威と偉大さに、我々人間は時に限りない無力感を持つ。だが時に、いわれの無い美しさや神秘も与えてくれる。そんな風景がペンションの小さな窓の外、広がってそこにある。

• 冬一人旅素泊和室プラン★２９５０円～
• 冬誘われ１人旅洋室素泊★３１５０円～
• １泊２食付冬和室プラン一人旅※平日５４５０円～♪
• １泊２食付冬１人旅洋室プラン※平日５６５０～♪

プチホテル　おはよう

　夕食の人気メニューは「フルコース」と「焼肉食べ放題」と「鍋料理」の三種類。食後はビリヤード・電動ダーツ等あり。近隣施設の温泉や土産物の割引券あり

• 一人旅応援プラン　全室バストイレ付洋室

ペンション　麓

　雄大な北アルプスの麓白馬みそら野で山小屋風のペンション。年間を通して一人旅や家族連れなどいつでも大歓迎。オープン以来オーナ夫妻のおもてなしは自然流。心が温かくなる宿。

• 2ベッドルーム使用1人旅応援プラン（食事選択可）

ハッピートーク

五輪道路からすぐ、車のアクセスも良く冬のドライブも安心。収容少なめのゲストを大切にする清潔で落ち着いた宿。食事はボリュームたっぷり心のこもった日替り洋風フルコース。温かなサービスが嬉しい。

• 一人旅応援B＆Bプラン

プチホテル　アニスガーデン

０２年新築！０８年全室リニューアル。展望風呂付Jrスイートルームも完成！フルコース料理や温泉の貸切露天＆内湯も評判。「白馬で良い思い出を」というオーナーの想いから記念日やアウトドアプランも満載！

• 気ままに一人旅応援！素泊まりプラン

ケイズハウス　白馬アルプス

ケイズハウス白馬アルプスはJR駅、長距離バス停、白馬五竜へ歩いていける便利な場所にあり、外国人との楽しい国際交流ができる。ハイキングの他にも、春の新緑・秋の紅葉も素晴らしい。ぜひ一度訪れてみて。

• 一人旅を応援ドミトリープラン

姫川温泉　ホテル白馬荘

長野県と新潟県の県境・秘湯「姫川温泉」。源泉かけ流しの温泉は、体が芯から温まり、飲むこともできる。お食事は新鮮な日本海の海の幸。露天風呂やお部屋からは鉄道マニア垂涎の大糸線も眺められる。

• 1人旅限定♪素泊まり★ゆったり源泉かけ流しの温泉
• 1人旅限定♪1泊朝食★源泉かけ流し＆温泉粥も選べます
• 1人旅限定♪1泊夕食★源泉かけ流し＆郷土料理の夕食
• 1人旅限定♪1泊2食★源泉かけ流し＆郷土料理の夕食

姫川温泉　湯の宿　朝日荘

姫川の清流の水音も優しい山あいのいで湯。効能豊富な源泉かけ流し。大岩風呂は混浴、男女別の展望露天風呂も。素朴な山里の温泉旅館、近代的な設備はありませんが…故郷に帰る気軽さでお越しください。

• 【ぶらり1人旅♪】1泊2食☆夕食は季節の懐石料理
• 【1人旅限定プラン】1泊2食☆夕食はお部屋出しor個室

貸切露天とバリアフリー　ホテル玉之湯

バリアフリー対応。お食事処はテーブル席のご用意もあり、車椅子やご年配の方も安心。100%信州産のそば粉を使った館主手打ちの信州そばが自慢。新しく快適なお部屋と選べるお食事そして音楽で貴方を元気に！

• お食事なし！気楽な≪素泊プラン≫一人旅やご出張にも

御宿　石川

なまこ壁の落ち着いた静かな宿。庭の見えるお風呂と二間続きの広いお部屋を増築。本館には、昭和を感じるレトロな極小タイルを使ったお風呂がある。食事は部屋食なので家族連れにもお薦めの宿である。

• 気ままに一人旅プラン

浅間温泉　梅の湯

松本市「都市景観賞」を受賞した数寄屋造りの温泉旅館。地元で獲れた旬の美味しいものを味わえるのが魅力。梅の湯館主による【手打ちそば】＆源泉100％の天然温泉が好評！

• ビジネスに！一人旅に★手軽に温泉を満喫！＜朝食付＞

源泉掛け流し　四季彩々の隠れ宿　富士乃湯

女性やカップルに人気の全10室の小さな湯宿。朝夕お部屋食と源泉掛流しの無料畳敷貸切風呂と居心地の良いおもてなしが自慢。江戸時代の裃や古刀、古美術品を展示し、落ち着いた居心地のよい和の空間を演出。

• 平日限定！朝寝坊ができる素泊プラン　一人旅もOK！
• プチ贅沢のひとり旅！半露付客室で源泉を独り占め！

蔵のある宿　静保庵　小柳

お料理は地産地消を追求。「そばの湯里」ならではの手打ち蕎麦をご賞味下さい♪
松本安曇野散策や上高地美ヶ原への拠点に最適♪ロケ地散策に便利です
触れて溶ける霜降根羽牛やエリアNO.1の豊富な源泉☆

• お手軽素泊☆一人旅にも♪当エリアNo1の湯量！を堪能

～野辺に咲く花のごとく～　別亭　一花

料理長厳選の新鮮かつ安全な食材を使用した彩り綺麗なお料理が自慢の小さな宿。
おもてなしが行き届くように客室は10室のみ。
人目を気にせずゆっくりお召し上がり頂ける個室にてご朝食、ご夕食ともご提供

• 女性に人気♪平日一人旅♪湯ったり寛ぎ★少食の方向け
• 女性に人気♪平日一人旅♪湯ったり寛ぎ★美食会席

割烹旅館　桃山

アルプスの眼下に松本の街が一望できる高台に立つ「桃山」。四季折々に表情を変える壮大な庭園が楽しめる。夕食は、日本料理の五味・五色・五法の選び抜いた食材を活かした会席料理・石焼和風ステーキ。

• 【女性限定】　信州をのんびり気ままに一人旅

上高地アルペンホテル

河童橋より徒歩5分。大正池より明神池までの中間地点に位置し、散策の拠点として最適。暖炉を配した広々としたロビー、展望風呂、地の食材をふんだんに使った季節感溢れる和風会席料理をお楽しみ頂けます。

• 一人旅や山登りに最適！男女別相部屋と和風会席料理
• ♪一人旅をもっと優雅に・・・個室確約チョイスプラン

河童橋たもとの【絶景の宿】　上高地ホテル白樺荘

上高地の中心「河童橋」の袂。穂高連峰を望む最高の立地。宿を拠点に大正池、明神池など上高地の見所を散策出来ます。お料理はこだわりの旬の素材を使った懐石料理。信州の地酒も豊富に取り揃えています。

• ★私にご褒美♪★たまには気ままな【一人旅♪】

ホテル　夢の湯

北アルプスの麓　神秘のスノーシーズンの信濃大町。「大町葛温泉」、「白馬塩の道温泉」2つの温泉と季節替わりのメニューをお楽しみください。

• 【冬の信州！】一人旅応援プラン　〔1泊2食付〕
• お一人様大歓迎♪自分にご褒美！ひとり旅プラン

黒部ビューホテル

雄大な北アルプス連峰山麓の豊かな自然環境の中に佇む当館は、山々の眺望を楽しみながらの庭園露天風呂と四季の彩りを感じてゆったりとお過ごしいただけるように草花が館内にちりばめられています。

• 【一人旅も大歓迎！】夕食は自由に！一泊朝食プラン

森のみち草

たった2部屋！まるで別荘のようなぜいたく空間が2食付６千円台から！北アルプス展望のみち沿いに07年新築オープンの家庭的ペンション。ちひろ美術館や国営アルプスあづみの公園（大町・松川）も近くに。

• 【好評につき復活！】ひとり旅プラン（素泊り）
• 【好評につき復活！】ひとり旅プラン（朝食付）
• 【好評につき復活！】ひとり旅プラン（２食付）

安曇野　旅の宿　山のたこ平

天然温泉100％のエリア最大級の大浴場と、露天風呂でゆっくりして、はくばの豚や、川魚の料理、契約栽培の安曇野産蕎麦粉を使用した石臼挽き手打ちそば自慢の宿です。安曇野巡りの拠点としてご利用下さい。

• 【お気楽一人旅】10品程の料理＋朝食付プラン

安曇野　割烹旅館　山彦

時間を忘れ日常の疲れを癒す自然豊かな環境とアットホームな雰囲気・・・ゆったり静かなひとときをお過ごし下さいませ。季節のお料理とお肌ツルツルの優しい温泉と笑顔で皆様をお待ちしております。

• 気楽に一人旅おひとりさまプラン　☆朝食付きタイプ☆
• 気楽に一人旅おひとりさま　和食会席　プラン

安曇野　農家民宿　ごほーでん

展望室からの北アルプスと安曇野の眺望と自家製麺のそばが自慢。夕食と朝食は家庭料理の日替わりバイキング。部屋種類も多いのでお好みで選んで下さい♪パブリックスペースも充実！フリードリンクも嬉しい。

• 絶対お得　女性一人旅限定プラン♪♪　５９８０円～

ペンション　ウイング

　安曇野を見渡せる静かな高台にあるペンション。烏川渓谷に近く、自然豊かで散策が楽しめる。夜には満点の星空と安曇平の夜景、夕食のフランス家庭料理と旬の一品が楽しみ。常念岳登山の拠点にも。

• 信濃路一人旅応援　食事なしプラン
• 信濃路一人旅応援　朝食付プラン
• 信濃路一人旅応援　朝夕2食付プラン

啼鳥山荘(ほりでーゆー別館）

天然ラドン温泉の公共ロッジ。安曇野蝶ヶ岳温泉ほりでーゆ～四季の郷の別館として野外キャンプ・バーベキュー等自炊型宿泊の他にお食事付きでも宿泊できる。鳥の囀りが渓谷に静かに響く宿。

• 【一人旅もビジネスもOK】天然温泉で充電！旅プラン

高遠さくらホテル

春は桜で有名な高遠町。中央アルプスと南アルプスに囲まれた絶好のロケーションという立地。城下町の歴史探索や自家源泉の絶景露天風呂に加え、洋食・和食を選択可能なのでお好み合わせた対応が嬉しい温泉宿

• 【女性限定/朝食付】レディースプラン☆一人旅にも♪

竹松旅館

桜の城下町として有名な高遠町の御宿♪春は山うど、わらびなどの山菜、秋は地元の松茸を使用した松茸コースは贅沢そのもの！温もり、疲労回復を促進する超音波の気泡を完備した内湯が旅の疲れを癒す！

• 【一人旅ＯＫ】お手軽　素泊まりプラン
• 【１人旅ＯＫ】夕食なし・手作り朝食付きお手軽プラン

駒ヶ根ビューホテル四季

東京から3時間。インターを降りて3分の大自然の中のリゾートホテル。幅広い旅行スタイルに応える７種類のお部屋タイプ。天然温泉も楽しめる。ロビーでは「FREESPOT」によるインターネット接続ができます。

• １人旅も大歓迎♪朝食のみ☆ちょっと狭いけど洋室17平米
• １人旅も大歓迎♪朝食のみ☆くつろぎの和風館８畳和室

早太郎温泉　静養と麦飯の宿　西山荘

中央アルプスを背に南アルプスに続く壮大な眺望。
早太郎温泉と薬湯、二つの浴槽。郷土料理と出来る限り地元の素材を使った、駒ヶ根を感じる手作り料理。

• 【大人の信州】■一人旅＆ビジネス応援■自分流2食付

花薫る宿　よし乃亭

冬の名物謝恩デーは2/11＆25、3/3＆17、4/7・・・平日料金でお得な土曜です♪天竜川の優雅な流れを望む展望大浴場は化粧水不要と言われる肌スベの天然温泉…コラーゲン美肌鍋が人気♪女性目線のもてなし宿へ

• Enjoy！温泉一人旅★美肌鍋和会席＆肌スベ温泉～♪

静かな渓谷の隠れ宿　峡泉

お部屋で頂く月替わりの京風懐石と四季折々の自然美と天竜渓谷が間近に。天然ラドン温泉は【美人の湯】として女性に大変好評。お一人様のご宿泊も大歓迎！静かにゆっくりと過ごしたい方にオススメ！！

• 【男性一人旅】隠れ宿で過ごすとっておきの休日
• 【女性一人旅】隠れ宿で過ごすとっておきの休日
• 【連泊：一人旅】夕朝部屋食＆冷蔵庫解放＆送迎有

リフレッシュ　in　ひるがみの森

美肌の湯を堪能できる庭園風露天風呂、スライダー付き温水プールがファミリーに好評。幅広い年齢層のお客様にお寛ぎ頂けるアットホームな温泉お宿

• 1人旅！朝ごはんはちゃんと食べて♪1泊朝食ぷらん

囲炉裏会席と樹氷の宿　不動温泉　華菱（はなびし）

大自然とこんこんと湧く温泉を楽しめるゆったりと、そして静かなひとときを味わって頂ける宿。

• 一人旅も歓迎、素泊まりプラン!　南信州の一軒宿で寛ぐ

信州まつかわ温泉　清流苑

南アルプスの山並が眺望できる伊那谷屈指の庭園大露天風呂。夜には満天の星空。隣接のスライダー付室内温水プールやテニスコート等も完備。豊かな自然の中でのんびり、連泊で朝晩の涼しさを満喫ください

• ≪ひとり旅応援★1泊2食≫温泉＆いちご狩り

下條温泉 加賀美（旧くつろぎの宿　佳が美）　

開放感あふれる露天が自慢【　温泉クチコミ４．６　】
お食事は宿の主が丹精こめた和会席。
南信州の地のものを活かし眼にも楽しいお食事が頂ける。
四季折々の自然を満喫できる静かな湯宿。

• ■一人旅■郷土料理×温泉deひとり時間満喫＜お部屋食

懐石と炉ばたの宿　吉弥

「阿布知の四泉」として男女露天、男女展望風呂が自慢の宿。食事は足の下ろせるお座敷で。別館ではいろり料理がいただける。

• 御一人様大歓迎♪美食の看板メニュー♪食通の一人旅

ホテル木曽温泉

『名峰・御嶽山』の大自然に恵まれており、四季を通して雄大な景色、野趣にあふれ、滋味に富んだ山河の素材のお料理と天然ミネラル成分が豊富な温泉で心と体を芯から癒してください

• 【冬の天然温泉】【湯治】.・【一人旅】お泊り*プラン

岩井屋旅館

木曽御岳山の麓に広がる開田高原　ただいま紅葉シーズン！”ここに日本の故郷があった”女将さんの手作り郷土料理、手打ち蕎麦　あったかい人柄を感じる優しい宿でゆっくり時を過ごす...田舎に泊まろう♪

• 一人旅・高原の風を感じる【和室4・5畳】

ペンション四季の詩

黒姫高原に位置するペンション。ベランダでくつろぐとあたり一面緑の海。森林浴にはぴったり。また虫取り、栗拾い、リース造り、きのこ山菜採り、山野草めぐり、トレッキングなどいろいろな体験ができる。

• 勝手気ままに一人旅プラン